没等黄院士回答,章小米瞥见特战队几人脸部肌肉都痛到微微抽搐,想了想,摸着下巴自顾自说:“还得再改良一下,不然学生们在操场得做的哭天喊地。”
黄院士见她想通,没再多言,赞许地点点头。
章小米速度很快,不过三天,稍稍调整了几个姿势,就将痛楚减少一半,高部长亲自练了一遍,二十分钟就满头大汗,四肢也不由自主的微微颤动。
见领导脸色都痛得惨白,章小米连忙叫队医给领导敷上舒缓膏。
“领导,普通人第一次练是非常痛的,往后会越来越好,痛得程度是没法再改良了。”
高部长点点头表示知道,冰凉柔和的膏体敷在皮肤上,渗进皮肤,温和的缓解肌肉的酸痛,调和经脉内暴虐的灵气。
是的,新一套的健身功法,以诡异身法为基础,加入了冯组长日常练的拳法,在改变经脉的同时,使锻炼者吸收丁点的灵气,借用灵气代替针法的作用,降低痛楚,提高身体素质。
高部长轻轻动动胳膊,痛楚过后是充满力量的感觉,他却担忧道:“天地灵气能供给这么多人吗?”
章小米耸耸肩,“这套健身功法锻炼一次需要用到的灵气微乎其微。成千上万年,灵气才稀薄至此,我们不能因噎废食,有能力提高国民身体素质时,就去做吧,谁也不知道后面会怎样。”
高部长右手搭在左臂上,捏着肌肉放松,眼皮低垂,章小米看不出他是怎么想的,也不知道上面会有怎样的反应。
第二天,当她看见华媒体视频占据热搜第一时,她就知道官方的答案了。
欣慰的点开视频,熟悉的主持人苏蕊出现在画面里,穿着白色的练功服,站在镜头前,跟大家打招呼。
“大家好,我是主播苏蕊,欢迎回来传承中华文化系列视频。今天要带大家学习的是一套健身功法,名为十二式练气诀。”
“顾名思义,这套健身功法一共十二式,目的是在经脉中练就一股气,从而达到强身健体的作用。”
“让我们欢迎全国道协的委员,也是江城道协的会长,袁道长为我们展示功法的动作。”
镜头给到袁道长,以及身后的三位中学生,袁道长穿着崭新的道袍,神情肃穆,眼睛坚毅有神,颇有种神秘莫测的感觉,见镜头对向他,他也只是点头示意。
章小米捂着嘴噗呲笑出声来,她的一日师父正经时还是有模有样哈。
苏蕊接着说:“请视频前的观众朋友们做好准备,有条件的可以换一身宽松的衣服,让我们一起跟袁道长领略传统功法的魅力。”
说完,她赶紧站到队伍里去,平缓的音乐声响起,袁道长沉稳地道:“十二式练气诀,第一式开始。”
先不提屏幕前多少人败在第一式,也不提多少人惨叫出声,就说主播苏蕊,她事先练过一次,是为了录视频时更熟稔,不至于跟不上道长动作,当时痛得惨叫连连,不过练过后三天都是精神饱满,精力充沛。
再次跟练,本以为会好很多,结果并没有,豆大的汗珠从额头后颈滚落到衣襟里,浸湿了白色练功服。
咬牙忍耐,听见旁边三个学生发出疼痛的嘶嘶声,这一刻苏蕊还有心思想幸好除了袁道长,几人此时都没带收音设备。
镜头主要停留在袁道长身上,只能看见后面几人的动作,看不清表情,剪辑师也不容易,虚化了他们痛到扭曲的表情。
音乐止,动作停,苏蕊的身子明显晃动一下,片刻后,她走到镜头前,寥寥几步,无人知晓她是痛并快乐着,第二次练完效果更加明显,四肢内腹都感觉暖呼呼的。
镜头前,苏蕊停住,脸上是红扑扑的,鬓角被汗水沾湿,气息有些不稳,微微笑了下才说:“十二式练气诀全套招式展示完毕,随后会有分解版放出。友情提示,首次锻炼练气诀时,为了安全考虑,请勿独自一人。”
“锻炼完后,会有些许痛感,属于正常效果。若您锻炼完,毫无感觉,请排除动作不标准后,拨打上报,会有专业人员为您解答疑惑。”
“最后,华媒体提醒您,练气诀功效妙用甚多,各年龄段都适用,请各位观众朋友们持续跟练,提高身体素质指日可待。”
“今天的视频到此为止,敬请期待后续更新。”
章小米关掉视频,十分八卦好奇的点开了评论区。
【练气诀?不是说气功是假的吗?】
【哇,蕊蕊,你痛得声音在抖。】
【谁跟完了?我就问谁跟完了?】
【跟不完,一点都跟不完,怎么这么痛啊。】
章小米咬着袖口,笑得眼泪都出来了,拭去眼角的泪花,幸灾乐祸的给每个喊痛的评论点了一遍赞。
视频公布当日,练气诀以剧痛闻名了整个华国,因为不只是网友们从网上看见,而是全国各大官方机构,大中小学全都动起来,连社区都没放过。
江城大学附属高中,高三年级为了备战高考,体育课已经削减到每周一节,这还是为了学生们能有锻炼的机会,而这一节常常还被各科老师以‘体育老师有事’的理由霸占。
结果这天,广播宣布附高高三七个班,统一在体育馆上体育课。
高三生们兴奋的收起卷子,三三两两结伴走到体育馆,被体育馆内的各级领导,以及面容严肃的班主任吓了一跳。
高台上的喇叭里响起电流声,年级主任的声音传来:“咳咳,好,各班都有,立正,稍息,前后保持一臂远。向右看齐,向前—看。”
“从今天起,每周的体育课,高三年级都是上大课,统一学习新的大中小学广播体操,也是国家刚刚发布的十二式练气诀。视频今天刚公布,体育老师们还在研究,现在大家看向大屏幕,跟着动作解析版跟练。”
体育馆的大屏幕出现白色练功服的示范员,下面站着的人群里,又小声地骚动。
穿着球衣的男孩,是个走读生,中午回家看过网上的视频以及议论,这会哭丧着脸对朋友说:“我试过,这个超级痛。”
朋友一脸莫名其妙,直到音乐响起,他跟着做出第一个动作,不行不行,胳膊疼,啊,腿也疼,好痛。
周围巡视的班主任以及领导们,强忍身体的疼痛,在学生周围监督着,对学生的哭嚎没一句训斥,他们上午练的时候嚎得可是更大声呢。
一节体育课过去,高三年级学生互相搀扶着回了教学楼,大家腿都软得跟面条似的,走路都像筛糠。
遇到低年级学弟学妹问,还得强迫自己站直,面上是‘云淡风轻’地一笑,回答说:“嗐,新广播体操,别提多简单了。你们以后天天练,挺好,挺好。”