苏小朵带着余羡给她的一百万颗灵石，出去了仅仅一炷香，就把灵草带回来了。
这过程顺畅的让余羡都觉得有些不可思议。
炼丹门门主亲传弟子的身份，这么好使吗？
还是苏小朵的魅力太大了？
即有了灵草，余羡也不多耽误时间，再次拒绝了苏小朵要给他小天灵丹后。
就迅速出了炼丹大殿后殿，并没有像那些人所想的，几个时辰不出来，说不定可能还要待上一晚……
他去炼丹门前后没有花费半个时辰，就回往了自己的小院，顺利无比。
进入屋内，余羡吐了口气，露出一抹淡笑。
多亏了苏小朵，购买五阶灵草才如此顺利。
而别人的帮助已经足够。
那么下面，就全靠自己了！
余羡笑容敛去，目光坚定。
最后一颗金刚霸体丸，该炼了！
抬手一挥，赤红炉飞出，余羡并未有什么犹豫，或者担心炼坏了怎么办的想法。
当该出手的那一刻，他便一往无前！
各种余羡早就准备好的三阶，四阶灵草飞出，摆在面前。
那五阶灵药，真阳金神草，更是散发着淡淡的金色光芒。
最后则是五阶黑蛟的妖丹，也散发着如同月芒一般的朦胧之光。
五阶灵草，五阶妖丹。
五阶中等金刚霸体丸！
这算是余羡第二次炼制五阶中等的丹药了。
第一次炼制，乃是替李淑娴炼制六合香灵散。
这第二次，便是金刚霸体丸！
但同为五阶中等丹药，金刚霸体丸可比六合香灵散难炼的多了。
因为金刚霸体丸的药效极其浑厚，霸道，想要将如此药效锁住，手法上，时间上的掌控必须要极其细腻。
而且最重要的是，余羡希望炼制出来的，是上品！
极品他不敢奢望，但尽量要是上品！
只有上品，他才有更大的希望，去突破肉身筑基后期！
炼丹，开始！
过程已然不必赘述。
余羡满脸凝重，双手如同幻影，身后七根蔓藤挥舞，灵气化丝控制，一心几十用！
便是半点错处，他也不曾有过！
只是距离完美操作，却依旧还差不少，这是不可否认的，也是目前无法改变的。
毕竟他的修为太低了，掌控力不足，想做到完美，根本不可能。
额头沁出汗水，浑身开始湿透，余羡却依旧面无表情，双手稳的如同万年老树根。
丹炉火热，滚滚热浪席卷四周，蒸腾起一片雾气，衬的屋内好似仙境。
如此持续了足足三个时辰，满脸汗水的余羡，那平静的目光陡然一闪！
“开！”
当！
一声闷响，炉盖掀开，一颗纯白之色，如同剥了壳的鹌鹑蛋一般的药丸，便激射而出，落到了余羡面前的白脂瓶内。
金刚霸体丸，成了！
呼……
余羡的一口浊气，这才缓缓吐出。
高度紧张，凝神了三个时辰的心神，此刻终于得以放松，余羡抬手擦了擦汗水，脸上露出了笑容。
只凭刚刚那一眼，他就可以断定，是上品！
一颗五阶中等，上品的金刚霸体丸！
虽说体修丹药价格不高，若被外人来看，肯定要骂余羡暴殄天物，如此灵草，妖丹，却炼制体修的丹药。
但此刻这颗丹药对于余羡来讲，那就是救命的仙丹！
肉身后期能否成功，就靠它了！
抬手一翻，余羡将丹药，丹炉全部收起，开始缓缓打坐，调息损耗巨大的精神。
同时为突破小丹身境后期，做准备了！
一个时辰后，余羡自觉恢复到了全盛状态，便直接开始运转起了大丹炼体功。
天地为炉，万物为铜，一切虚妄，炼我真丹！
还有五十来天。
这五十来天的时间，他将不再修行其他的任何功法，法术，而是全力修行大丹炼体功！
以前的余羡，对于大丹炼体功是当副功法修炼的。
他用在万寿木春功上的时间比大丹炼体功要多很多。
毕竟法修境界才是寿命的根本，体修虽强，若无法修支撑，百年之后也只是一具枯骨。
所以修行界从来都是先修内，再修外。
倒是和人间武者的一句话很相似。
练武不练功，到老一场空。
这到老二字，便是寿命大限。
而一点法术也不修，纯靠肉身博取寿元，打穿命数，纵横驰骋天地的逆天强者，虽然极其少见，甚至千万年难得一见，但也不是没有。
只是余羡却不会去这样做，毕竟自己又不是那等法修根骨断绝，实在没办法了，必须逆天改命的修士。
榆树娘给了他灵脉，他可以修行法修，那么他只要稳扎稳打，一步一步向前即可，没必要搞极端。
不过如今不极端也不行了，最起码这五十几天内，他要极端！
余羡闭目不动，看起来好似入定睡着。
但若是此刻有人去碰到他的皮肤，那立刻就会被烫到！
他的皮肤已然热的好似熔炉一般，里面不知道在炼着什么！
运转周天，十亿八千万毛孔早已闭合，小丹身境之下，余羡吸收灵气，只进不出
痛苦袭来，一遍又一遍，那等被熬炼，被灼烧，被撕裂的痛苦，寻常人感受一遍都会发疯。
可余羡感受过了几百上千遍！
这一次，只是微不足道的其中一次而已。
时间开始流逝。
外面的宗门已经越发热闹了，高额的悬赏之下，十五个名额反而有些不够用的。
到底苏小朵说的也没错，只要肯发高悬赏，肯定有人参加的，骗不骗其实是次要，只要你悬赏够，且真的给，那么别人就不会介意你骗他！
毕竟在那不是生死搏斗？
想那些散修，在野外和其他人抢个鸡眼一样大的机缘，都要在生死间走一遭！
因此之下，余羡这个筑基中期的修士，却占据了一个筑基大圆满强者的名额，就显得非常非常扎眼了。
有没选上的筑基大圆满强者，自然升起了不爽，不服之心，甚至还有找到太上长老，请求调换的。
可惜却被李策玄阻止。
他是定死了决心，一定要余羡去！
但其他筑基大圆满弟子虽被压下，不服却不会消失，只会愈演愈烈！
此事自然随之也越闹越大……
而余羡则完全不知道外面的事情起了转机，已经有三个筑基大圆满的弟子，想和他调换……
终究是人算不如天算，事情变化往往都是这样，想要的时候万般难得。
不想要的时候，却硬给你塞来！
若是早知道会如此，余羡也不至于如此着急，可现在……
现在的余羡就算知道此事，他也不会同意不去了！
他要去！
因为他想要名扬东洲！
这便是一时之变，时时皆变！
呼！
足一个月过去，余羡盘膝在原地一动未动，却忽然张口，吐出了一道炙热无比，带着淡淡杂质的气息！
这一个月，他运转了大丹炼体功足足一百遍！
平均每天三遍多！
至此，他的肉身终于被运转到了极限，若再运转下去，最多五次后，必会崩溃！
而余羡要的，就是这个极限。
没有任何犹豫，余羡睁开眼的第一时间，便单手一翻，取出了一颗丹药送入嘴中。
四阶上等，虎阳迫血丹！
余羡要趁自己肉身极限疲劳的时刻，以此丹药效，迫血出脉！
他早就算好了步骤，先后服药的顺序。
四阶上等上品丹药，又是炼体宝丹，其药效霸体，一颗入腹，余羡的脸瞬间就红了起来！
随之，他的全身都开始发红，血红！
滚滚药效席卷之下，迫使他浑身血脉微微开裂，但这等开裂，却不是受伤，而是可以让血脉内的一点点精血溢出，润入浑身肌肉的深处。
毕竟人的血脉虽广，却还有很多地方，很多的肉，是没有血脉覆盖的。
所谓庖丁解牛，滴血不出，就是顺着没有血脉的肉斩开，从而不会流血。
而此等霸道药效，一个不慎，那可就真的血脉开裂，受伤不轻了。
余羡浑身微微颤抖，竭力控制，同时全力运转大丹锻体功，吸收药效，散发全身。
浑身血红，赤红的余羡，似乎随时会有大量的鲜血从皮肤之中涌出，如此持续了二炷香，那红色才开始消退，变淡，变无。
四阶上等虎阳迫血丹，彻底吸收。
但离肉身突破，远远不够。
余羡依旧抬手一翻，一颗丹药入手，没有犹豫的吞入口中。
四阶上等，大炼筋骨丹！
以前余羡曾吃过小炼筋骨丹，但药效和这大炼筋骨丹，完全不在一个层次。
迫血之后，锻炼筋骨，正是合适。
作为一个炼丹师，余羡非常明白丹药与丹药之间的搭配，往往会搭配之下，所爆发出的药效比不搭配要高出一倍不止。
余羡就是搭配着炼制了五颗四阶上等炼体宝丹，以及最终压轴的五阶中等，金刚霸体丸。
果然，随着大炼筋骨丹入体，筋骨顿时接受洗礼。
前面因为虎阳迫血丹，从而留在肌肉内的精血再次被催发一边，更多的能量融入肉内，使得肉身更加强韧。
同时筋骨也在洗礼之下，变的更强，似铁如钢。
此药性虽然依旧霸道，但余羡已然适应之下，神色平静，浑身的颤抖逐渐止住，闭目炼化。
这次足过了半个时辰，余羡便又一翻手，第三颗丹药入手。
四逆补元丹。
有刚有柔，有猛有慢。
余羡清楚的明白，肉身锻炼不是一味的强压，若是那样，早晚肉身崩坏，年轻早逝。
所以这第三颗丹药，便是滋补。
迫精血，练筋骨之后，肉身强大的同时，又虚弱到了极致，正是此四逆补元丹发挥最大药效的时刻。
一丹入腹，那种美妙滋味无法言述。
好似凡人锻炼肉身，疲累到极点后，骤然躺床上一般的舒爽，并且超出十倍，百倍！
剧烈的痛苦都没有让余羡的表情产生任何变化。
可偏偏这舒服，却让余羡的眉头忍不住抖了几抖。
仿佛逆转了时光，丹药吸收，血肉舒缓，筋骨通畅，力气回来了，肉身，似乎也完全恢复了！
稍稍感受了盏茶工夫，觉得肉身恢复了的差不多了，余羡又一翻手，第四颗丹药出现。
大暴血丹！
想当初在白云宗，暴血丹余羡自己炼，自己吃，吃了不下上千颗，硬堆的肉身非常强大，这才最终熬过了初练大丹炼体功时的开拓经脉的凶险。
否则一个普通的肉身，就算得到了大丹炼体功，也完全学不了，学了就等于自杀。
这也是余羡后来才明白的。
而这大暴血丹，药效自然比暴血丹高出了百倍不止。
一丹入腹，余羡再次运转起大丹炼体功！
他的身体瞬间颤抖了起来，并且越发剧烈！
要到极限了！
之前推算过，自己最多只能再运转五次，如今还剩，两次！
大暴血丹的药效很全面，血肉，筋骨具可以照顾，正好与四逆补元丹完美相合，药效互激。
一番运转，大暴血丹药效被全部吸收。
余羡面色有些发白，目光却异常坚定，又一翻手，取出了最后一颗四阶上等宝丹。
蜈毒血丹！
此丹的主药，乃是一味剧毒的四阶上等灵草，蜈灵血草。
但世间万毒皆有好坏两面，杀人时为毒，救人时为药。
以它所炼制出来的蜈毒血丹，虽然毒性很高，但只要运转方法得当，反而这些毒是刺激肉身变强的极佳妙药！
墨紫色的药丸在余羡手里刚停留了刹那，就被送入了口中，滑入腹内。
余羡浑身骤然一震，眉头缓缓皱起，嘴唇都开始泛起了紫色！
大毒，剧毒！
与之前三种炼体丹不一样，这种丹一个不慎，便身死道消的下场。
不过余羡并没有什么慌乱之色，他一边运转大丹炼体功，一边细微无比的控制药效走向，均匀散开，不至于毒太过，毒死了血肉，也不会毒性不够，无法刺激血肉筋骨变强。
于细微处见真章，余羡这一点从未让人失望过。
这一次炼毒持续了两个时辰，余羡才缓缓吐出一口剧毒灰雾烟瘴，飘在空气中都传来滋啦滋啦的声音，慢慢的才消散。
一口毒气吐出，余羡猛然深吸了一口气，这一口气仿佛将四周的灵气都全部摄来，吸入体内，滋补肉身。
“最后一步……”
一声轻语，余羡将那五阶中等宝丹，金刚霸体丸取出。
五阶中等宝丹，余羡也是第二次吃了。
第一次吃的，还是和尤小花斗丹时所赢的，子午镇心丹。
也正是依靠子午镇心丹，余羡才突破成为了筑基中期圆满。
否则短短十一二年时间，依靠修行他就能从凝气踏入筑基中期圆满，那他当初的灵根也就不会是下品木灵根了。
那得至少是三灵根，乃至四，五，甚至异灵根，地灵根之类的天才，才能依靠修行做到！
余羡可以说大部分的修为都是靠吃药硬顶上来的，只不过有大丹炼体功相助，因此体内不留丹毒罢了。
不过子午镇心丹的主要功效是镇压心魔，调理识海，心脉所用，帮助服用者灵气提升反而是次要的。
因此余羡吃了，功效不是很大，但也不算小。
而这可五阶中等，上品的金刚霸体丸，那可就是纯粹的炼体宝丹了！
若抗不住它的药效……
轻则经脉断裂，肉身废掉。
重则当场浑身骨骼破碎，经脉断绝，直接死亡！
依旧没有犹豫，没有迟疑，余羡抬手，一口吞掉！
即做好了准备，也想通了一切，事到临头就没什么好犹豫的。
若干一件事情，你已经考虑好了一切，却最终临时变卦，临时生怕，或者畏畏缩缩的去干了，那可真是神仙都救不了你，你必败无疑！
金刚霸体丸，入腹。
下一刻，滚滚烈焰便席卷全身！
金刚霸体！丹药的名字已经说明了它的药效！它的作用！
何为金刚？于一些秘典中介绍，金刚者，不可损毁，不可断缺，不可磨灭。
何为霸体？肉身不灭，刀枪不入，水火不近，万法不侵！
当然了，区区五阶中等丹，自然不可能产生这等效果，就算传说中的仙丹，估计也不可能。
但形容嘛，总是夸大亿些的，也侧面告知了服用者，这金丹霸体丸的强大功效。
余羡闷哼一声，咬牙运转了大丹炼体功！
霸道的丹药药力，再加上大丹炼体功的痛苦，双重加持之下，余羡所经受的熬炼难以想象，以至于他都忍不住发出了动静。
只见他浑身的皮肤开始产生了光芒。
自他踏入小丹身中期后，他的肉身就会发出一点极其微弱，几不可查的光芒，并且溢出很淡很淡的清香味。
而如今，这光芒再次浮现，明显有越发耀眼之势，似金似玉。
这是金肌玉骨！
轰隆隆……轰隆隆……
余羡的身体里好似有一个熔炉在燃烧，发出一阵阵轰鸣。
他浑身的热浪彻底压不住，爆发而出，席卷四周，直接蒸腾起滚滚雾气，将屋内渲染的仙境一般。
仿佛他现在就是那刚刚还在炼制丹药的，赤红炉！
大丹炼体功拼命的运转，吸收药效，小丹身境中期彻底圆满，达到极限，然后……
“破！”
余羡猛然睁眼，双目之中如同有火焰燃烧，一声低喝，好似惊雷响彻屋内！
呼啦！
滚滚热浪瞬间被他再次压住，不在外溢，最终驯服，席卷全身，滋补一切。
只见他的肉身泛起了淡淡的光芒，随即十亿八千万毛孔内，便同时挤出了一点灰黑色的杂质！
这是他的肉身内的杂质。
虽然他的肉身内依旧还有无数的杂质，需要以后继续炼，直至炼成无垢宝体，成就天地大人丹才行。
但如今炼化出这么多杂质之后，他已然一步迈出，彻底踏入了小丹身境，后期！
“啊……”
肉身突破成功，余羡叹了一口大气，仰面倒在了地上。
肉身光芒消退，而他那精光璀璨的目中，则全是疲累。
原本需要三年，甚至五年的磨练工夫才能达到的境界。
可他急于求成，硬是用了一个月，配合那么多丹药之下，给冲进去了。
他很累……
即便肉身突破后在迅速回拢力量，浑身都舒爽，有力，轻松。
但他的精神，真的很累，很累……他想睡一觉，自从修行后，他很久没说睡过觉了……
肉身可以恢复，精神很难，都想要睡觉了，可以想象他的精神损耗。
而如此躺了半个时辰，余羡忽的神色一动，猛然跳了起来，抬手施法，给自己清洗。
片刻后，浑身干净，清爽的余羡便面无表情的迈步走了出去，挥手打开了阵法。
只见小院外，不知何时，竟已经站了几十个人！