丝弦音是火音(徵)，对心，

    编钟音是金音(商)，对肺，

    陶埙音是土音(宫)，对脾，

    笛箫音是木音(角)，对肝，

    皮革(鼓)音是水音(羽)，对肾，

    五音对五脏，哪里不得劲，就听哪方面的音乐。一曲终了，万病全消。

    光阴不扰，山水静候！

    殷婷在看这大家玩着感叹到自己的往事就说：“对一个家庭来说，最可怕的不是贫穷，而是情绪污染。积极的情绪，是一个家庭最好的养分。种下好情绪的种子，这个家才会越过越好。从今天起，请记得把坏情绪关在门外，把笑脸留给家人，多几分鼓励，少几分指责。”

    吴婉清：“感情不该是拉扯，而是在一起幸福生活，一直在拉扯双方都疲惫，既然有需要拉扯的东西在，那不如都放手还彼此自由，有些事情对方做不了决定一定是你还没有让对方不顾一切的资本，别拉扯，去提升自己，遇到更好的人。”

    李慧茗：“今天是白露唉！”

    “白露”为秋季第三个节气，为二十四节气中的第十五个节气，是反映自然界气温变化、水汽凝结的节气。白露节气，冷空气分批南下，往往带来一定范围的降温。

    白露起居养生。

    “白露身不露，着凉易泻肚”。白露时天气已转凉，在穿衣方面应注意避免受凉，宜换上长衣长袖类服装，尤其是腹部更加要要应注意保暖，否则脾胃就很易受寒而引起腹泻，尤其是女性。

    白露时昼夜温差较大，早晚应添加衣服，尤其是年老体弱之人，更应注意适时加衣。但添衣不能太多太快，也应该遵循“春捂秋冻”的原则，适当接受耐寒训练，可以提高机体的抵抗力，对安度冬季有益。

    白露饮食养生这方面的注意事项：

    此时应我们当以健脾润燥的饮食为主，宜食性平味甘、营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃寒凉、易损伤脾阳的食品，少吃不吃味厚滋腻、易阻碍脾气的食品。

    应该在选择粮食类宜选择粳米、玉米、薏苡仁、番薯等性平且容易消化的食物。肉、蛋、奶类应选择牛肉、鸡肉、牛肚、猪肚、乌鸡等性温的食物。蔬菜类多选择扁豆、豇豆、胡萝卜、平菇等性平或稍温的补益食物。这些食物！

    白露食疗方菜谱：洋参炖白鸭为家居首选。

    先准备原材料：鸭肉100克，西洋参3克，麦冬10克，淡竹叶6克，精盐适量。

    做法与用法：首先将将鸭肉洗净，切小块，西洋参切薄片，备用。在将麦冬、淡竹叶煎汤，去渣取汁，再下入鸭肉炖煮，鸭肉将熟时加西洋参片，煮至肉熟，精盐调味。每日一次，空腹食肉喝汤。

    因为鸭肉味甘，鸭肉性凉，归脾、胃、肺、肾经，滋阴补虚。西洋参味甘、微苦，性凉，主归心、肺、肾经，清代医家吴仪洛在《本草从新》中谓其“补肺降火，生津液，除烦倦”，故可补气养阴、清热生津，对气虚有火者十分适宜。麦冬亦为甘寒养阴生津之品，淡竹叶甘寒清热生津。本方以鸭肉、西洋参为主，合入麦冬、淡竹叶组成。四者合用，共成补气、养阴、清热之方。适用于白露前后温燥所致气阴两伤的调治，患者多表现出心烦燥热、口渴口干、气短乏力等不适。

    食用注意：本方偏于寒凉且补益之力较强，故脾胃虚寒及外感疾病邪气未解者不宜食用。

    魏清准备好这些食物备料后，出来散步看这群女孩子们是怎么疯的。魏清达就信步闲庭的走着。

    魏清达看着这美好的山川秀丽，看着这群美女们在这溪水里像一群欢快的鱼儿一样的在这里飞跃着，雀舞着。

    魏清达看着郑雅岚在水里玩着的欢快的样子，自己在思考着。

    突然魏清达看到了郑雅岚挽着裙子在腰间，光着两只白嫩白嫩的小脚丫在溪水里像个几岁的孩子一样的在那里玩耍着，嬉戏着……一双嫩白的玉足在水里不停的踩踏着，踩踏着。

    魏清达看的眼睛都直了，昨晚自己还刚刚给这郑雅岚擦拭过脚丫，还是那么的近距离，按说已经看的可以了，怎么早上还有这么强烈的盯着郑雅岚白嫩的小脚丫子看个不住的看。

    郑雅岚也发现了魏清达在发呆的盯着自己，自己走到哪里，魏清达就盯到哪里，看的郑雅岚有点不自在了。

    郑雅岚冲着魏清达勾了勾手指，魏清达立马就快步一路小跑的上前几步走了过去了问：“I I m hppY mdEomE？”

    郑雅岚一看魏清达这个小老头还来的是英国管家腔调，这家伙。

    郑雅岚冲着魏清达就飞起一个小脚丫，故意溅了魏清达一身一脸的水花儿，魏清达也不客气，立马扑上去，抓住郑雅岚的一只脚儿，就亲吻了起来。

    “啊！啊！啊！”郑雅岚死命的拽，但是拽不回去，再拽就可能倒了，就要倒在溪水里了，郑雅岚只好往前扑，扑在魏清达的身上，魏清达放开郑雅岚的小脚丫，一把搂住郑雅岚的娇躯，然后紧紧的搂着怀里的小娇躯。

    郑雅岚倒在魏清达的怀里，娇羞脸庞上绯红的脸颊，看的魏清达心里只痒痒，郑雅岚瞪着眼睛看着魏清达，就在此时此刻郑雅岚突然感觉到自己的小嘴上给一张肥厚的大嘴唇温柔的盖了上去，这样让郑雅岚更加的吃惊，更加的紧张，也更加的害羞了。

    刚刚褪下脸颊的绯红，又悄无声息的再度爬了上来，反而比刚才更加的通红了。

    原来是魏清达突然的在郑雅岚的娇唇上深深地亲吻了下去，吻的很深，很真，也很爱。吻的组郑雅岚有点不知所措了都，这还有这么多人看着呢？这多难为情的！

    其实大家一看魏清达过来了就都一个个的悄悄的离开了，溪水边就剩了魏清达和郑雅岚两个人，这里方圆五十米再无其他人！

    这也是大家给俩人留下私密空间，知道这俩干柴烈火的。

    不过让大家失望的是，俩人亲热了没多久，就双双又可回来了。一进门大家就问。

    “唉，这才多大一会儿啊，你俩这速度也太快了吧？”

    “老魏啊，你这不行啊，要悠着点，别太快了啊！哈哈哈哈哈！”几个已经结婚了的女的，嘴上就是啥话都敢说，啥事儿也都敢调笑。

    殷婷最大胆，直接就靠上魏清达，一只手还搭在魏清达的肩膀上，一脸坏笑的看着魏清达，也看看郑雅岚。

    殷婷说：“小老弟啊，姐姐看了，你也是个雏鸟啊你，实在不行的话你有啥问题直接问，姐姐教你啊！你要是不会的话，姐姐我可以教你啊！”

    这郑雅岚直接走过去一下拨开了殷婷的手，拉过魏清达，直接就说：“这个小老头是妹子我的了，你们谁都别跟我抢了啊！”

    这一郑雅岚踮着脚尖，站在魏清达的面前，双臂搂着魏清达的脖子，抬起头，小嘴唇吻上魏清达的大嘴唇。还居然是当着这么多人的面，亲吻了魏清达。

    这下轮到魏清达惊讶了，让魏清达没有想到的是郑雅岚这样乖巧的女孩，居然也会这么的疯，怎么会如此的狂热，这是让魏清达没有想到的，有点意外！着实惊讶了魏清达的感悟！

    魏清达和郑雅岚就这样的在人群中热吻着，看的这群美女都有点不自在了。

    还是殷婷最厉害，直接就开骂了：“你俩这一对混球，还不赶紧抱上楼，上楼钻被窝里，好好的弄，不要在这里丢人现眼了，也不要给我们长针眼了，上去吧！”

    殷婷几个人气的，又是嘟囔又是骂的。

    魏清达和郑雅岚一看，也不给意思了，还是魏清达赶忙道歉着赔不是的说道：“哎呀呀，都怪我，都怪我，把你们气着了，我的错，我的错，这样吧，你们去玩会儿，我给你们做好吃的，道歉好不好？”

    李慧茗：“你能做啥好吃的啊？”

    郑雅岚突然想到了什么：“清达，你是不是要做那个，你要做那个，什么来着？满鱼啊，是不是，是不是吧！哈哈哈，哈哈哈，我说对了吧？”

    大家不明所以的好奇，什么鳗鱼？满鱼是啥？是鳗鱼吗？咱们这里就没有鳗鱼啊？

    郑雅岚哈哈大笑道：“不是鳗鱼，是满鱼各种各样的鱼，一共九道菜，都是鱼，叫满鱼。”

    “哦！原来是这么回事啊！那干脆咱们一块做吧，省的他魏清达一个人也忙不过来。”李慧茗还是想帮忙的。

    殷婷取笑李慧茗故意的说：“哎呀！不就是人家魏清达刚才抱了你一下嘛！至于这样依依不舍的吗？人家现在是名草有主了，你没看见人家旁边还有个雅岚妹子在那里虎视眈眈的，李慧茗你这小蹄子，你还敢对魏清达有想法，你找死啊你！别说雅岚不答应，我们姐妹们也不答应。”