早饭后，玉儿和妙妙就被司柏霖拉住做苦力，惹得两人一肚子怨言，如果不是因为司柏霖晚上要请他们去酒吧里玩，估计两人都不带理他的。

    颐园里此时可是热闹了起来！

    几个妈妈辈和爸爸辈的，正收拾着行李准备去旅行。

    唯有华阳子很傲娇的负手而立，在等着他们。

    “老头，那么突然就决定了，你们去哪里啊？”唐赟有些奇怪的问道。

    他只知道他们今天会出发，但还不知道他们究竟要去哪里呢？

    “嘿嘿，你猜！”华阳子神秘一笑。

    唐赟一阵鄙夷，“我才不猜呢，你继续等着吧，我们要走了！”

    华阳子又想骂娘了，“你这小子怎么那么不上道，猜一下能死啊？”

    “我猜你想回武夷山，你想吗？”唐赟故意说道。

    “滚蛋，整天就巴着我回武夷山，我还就不回去了，我们去九华山，你师娘想去看看她的老朋友！”华阳子胡子一抖一抖的说道。

    唐赟点了点头，九华山？也不错，也不算远，关键是自己人的地盘，安全系数很高。

    “那就祝你们一路顺风！我们也走了！”唐赟摆了摆手！

    “你去哪？”华阳子连忙问道。

    “这个！”唐赟立马扭了起来！

    一旁的安然笑了起来，“你能不能要点脸？”

    “哪个当了爹的人还要脸啊！”唐赟笑道。

    两个人去了车库，开着车就离开了！

    到最后，颐园里就剩下小武，时悦和宋佳了。

    三个人倒很默契的各自为阵，一个在练功，一个在练棋艺一个在练刀法。

    而唐赟带着安然离开颐园后，就直接去了瑜伽中心！

    “老婆，你报的是哪一家？”唐赟一边开车，一边问道。

    “距离公司不远的玛雅瑜伽学院！”安然说道。

    学院？师资力量应该很强，很靠谱，“规模应该不小吧！有专业的瑜伽教练吧！”

    “嗯。之前咨询了解过了，今天可以先体验一下，你也有份！”安然一想到今天的课程就想笑，双人瑜伽，！

    “我也要练？”唐赟立马笑了起来！

    “怎么？不愿意？今天起双人瑜伽，如果你不愿意，那我就找别人代替了！”安然故意使用激将法，小气鬼，竟然还有意见！

    “安然老师，你有老公，又不是摆设，不就是练瑜伽吗？有什么大不了的，老婆怀着宝宝都可以，我当然也可以！”

    让别人代替自己，自己又不是不行。呸呸呸，什么不行！自己又不是不会，用的了别人来代替吗！

    看着他像是在神游，安然笑了一下，不知道又在琢磨什么呢？

    “你说的啊！不准跑！”

    “怎么可能？那句话叫什么，只要我不尴尬，尴尬的就是别人，况且练瑜伽和练武可没法比，那还不是小菜一碟吗？”

    安然立马笑了，你说的，不会跑，希望你到时候真的不会跑！

    唐赟一看到安然那笑就猜到可能会是一些“高难度”的动作，不由得咂了咂嘴，“人生有许多小坑要过，自古都是出自老婆的手，可我就像那青蛙一样，跳了一个又一个！”

    听着他自己改编的歌曲，安然哈哈的笑了起来，“你唱的是什么？”

    “歌名叫《老婆的坑》”

    “那你跳不跳？”安然问道。

    “跳，当然跳！老婆挖的坑，我不跳难道还把机会留给别人吗？”

    “不错，有进步！怪不得之前有人说你是小奶狗！”

    小奶狗？这个名字有点那啥？“老婆，为什么不是小狼狗呢？”

    “对，小狼狗更贴切！升级了，恭喜你！”

    “谢谢老婆，我再接再厉，争取做一只大狼狗！”

    ……

    每当人们踏入玛雅瑜伽学院那扇古色古香的大门之后，便会有一位热情洋溢、笑容可掬的招待员迎上前去。这位招待员身着整洁的制服，礼貌地向来访者问好，并迅速引领他们穿过一条幽静而典雅的走廊，径直走向瑜伽课的教室。

    这间教室宽敞无比，给人一种豁然开朗之感。它采用了全景开放式设计，使得室内光线充足且明亮通透。从任何角度望去，都能将整个教室内的景象尽收眼底。

    此时，只见一位年约四十岁的瑜伽女老师正站在教室的最前方。她身姿挺拔，气质优雅，身上穿着一套剪裁得体、色彩柔和的专业瑜伽服。头上戴着一副精致的耳麦，通过无线传输设备与音响系统相连，以便让自己清晰洪亮的声音传遍整间教室的每一个角落。

    再看教室的中央区域，许多孕妇们正安静地坐在舒适的瑜伽垫上。她们身旁，各自陪伴着自己的丈夫。这些准爸爸们目光专注地注视着自己的老婆，不时根据老师的提示和指导，小心翼翼地帮助孕妈调整姿势或完成一些较为复杂的瑜伽动作。整个场面温馨而和谐，充满了爱与关怀的氛围。

    “唐总，唐太太，就在这里了！”女招待员笑容可掬的说道。

    “好，谢谢！”唐赟说道，然后看着那些正在做瑜伽的孕妇和他们的老公。

    就是这衣服好像有点小了，只到肚脐！“我问一下，一定要穿这种瑜伽服吗？”

    “也不是，根据自己的情况，一般孕晚期，肚子比较大的会穿这种瑜伽服，方便一些，而一些孕中期，不是特别明显的也没有必要，怎么舒服怎么穿！”女招待员解释道。

    而安然却在心里一直憋着笑，这关注点都在哪里，都在衣服大小上了吧！

    唐赟点了点头，这还差不多，不然统一都穿那么小的衣服，自己老婆不是被其他男人看到了吗？

    “别看了，我都准备好了！”安然说道。

    “唐总，唐太太，我先带你们进去吧！”女招待笑着说道，她也算是知道唐赟为什么那么问了，也是！谁老婆那么漂亮也不想让别人看到。

    两人跟着女招待员进了教室，顿时吸引了所有人的目光。

    对于这对网上风头正劲的夫妻，他们还没见过真人呢！

    居然在这里遇到了，而来这里练瑜伽的多数都是一些有社会地位的人，虽然不是什么大鳄，大亨之类的，但也不是普通人。

    “不好意思，打扰了！”唐赟对众人歉意的说道。

    众人点了点头，表示没关系！

    “两位，后面有位子，你们可以在那里试一下！”女招待员对两人说道。

    不想让人围观的安然，挽着唐赟的胳膊向后面的瑜伽垫走去。

    “你们先体验一下，有什么问题可以请教瑜伽老师！”

    “嗯，谢谢！你先去忙吧！”安然点了一下！

    女招待员走后，安然示意唐赟陪自己练瑜伽，唐赟立马上前扶着安然，根据语音提示，做起了瑜伽动作。

    而最前面的瑜伽老师时不时的看向两人，不知道是关注两人的动作是不是标准还是在看其他的。

    这时就听到语音里：

    “孕期夫妻双人瑜伽是一种增进感情、促进健康的活动，以下是一些常见的?孕期夫妻双人瑜伽体式?：

    ?一、呼吸体式?

    两人背靠背盘腿坐在瑜伽垫上，脊柱互相靠拢，双手放在双膝上，闭上眼睛，通过鼻腔做均匀、深长的呼吸。吸气时，胸腔下部向侧面和后面打开，同时体会对方的呼吸，使双方呼吸趋于同步。

    ?这个动作可以提高吸入氧气量，减少胸口肌肉紧张，增进双方情感交流?。

    ?二、脊柱伸展体式?

    夫妻双方背靠背，屈膝或盘腿坐在垫子上，通过手臂互相勾住对方。双方交替前弯、后仰，前弯时呼气，后仰时吸气，幅度以孕妇舒适为宜。

    ?可以帮助放松孕妇腰背部的肌肉，减少下背酸痛，同时增强双方身体的协调性?。

    ?三、推手旋转体式?

    双方右腿弯曲、左腿伸直面对面而坐，手掌相对。双方身体先向右转，停留约4-5次呼吸，再向左转。之后换腿进行。

    ?这个动作可以温和地按摩内脏，刺激腺体，平衡孕妇的内分泌?。

    ?四、半蹲体式?

    双方面对面站立，双手相握，腿分开，膝盖对准脚尖的方向。呼气时慢慢下蹲至大腿接近水平（尽力而为，不要勉强）。

    ?可以加强大腿和臀部肌肉的力量，减少小腿浮肿，提高身体的稳定性?。”