几名弟子正在进行基本的【蛮牛拳】训练，拳声震耳，气势如虹。此时，帮主李铁拳正站在一旁，目光如炬，仔细观察着每一个弟子的动作。

    “好，继续！不要停！”李铁拳的声音如同雷鸣，震动着每一个人的心。

    “是，帮主！”众弟子齐声应道，随即加大了力道，拳头在空气中划出一道道弧线。

    就在这时，李铁拳的副手张猛走了过来，脸上带着一丝忧虑。“帮主，最近外面传言说我们铁拳帮的功法太过简单，连李家拳都比不上，您怎么看？”

    李铁拳微微皱眉，目光依旧盯着训练场上的弟子。“这话确实有些道理，但我们铁拳帮的强项不在于功法，而在于我们的团结与拼搏精神。蛮牛拳虽然简单，但只要练到极致，依然能打出强大的威力。”

    张猛点了点头，似乎还是有些不安。“可是，帮主，外面的人总是看不起我们，难免会影响到弟子的士气。”

    “士气？”李铁拳冷冷一笑，“士气是靠实力和信念来支撑的。我们不能因为别人的看法而动摇自己的信念。你去把所有弟子叫来，我有话要说。”

    “是，帮主！”张猛立刻转身去召集弟子。

    不久后，所有弟子都聚集在训练场上，神情严肃。李铁拳站在他们面前，目光如炬，声音铿锵有力：“今天，我想和大家谈谈我们铁拳帮的未来。”

    “帮主，您说！”一名年轻的弟子王强激动地说道。

    “我知道，最近外面有很多关于我们铁拳帮的流言蜚语，甚至有人说我们的【蛮牛拳】不值一提。”李铁拳的声音低沉而坚定，“但我想告诉大家，功法的高低并不代表一切。真正的强者，是在于心中的信念和不屈的意志！”

    “是！”众弟子齐声回应，眼中闪烁着坚定的光芒。

    “我希望大家在接下来的训练中，不要因为外界的评价而动摇自己的信念。我们要用实力来证明自己！”李铁拳继续说道，“今天，我要亲自指导大家，提升你们的蛮牛拳！”

    “帮主亲自指导，太好了！”王强兴奋地说道。

    “我希望你们每个人都能全力以赴，今天的训练将会是你们人生中最重要的一次！”李铁拳的声音如同战鼓，激励着每一个弟子。

    训练开始了，李铁拳走到王强面前，仔细观察他的动作。“王强，你的拳法还不够扎实，力量的发力点不对，试着把重心放低，像一头蛮牛一样，稳稳地扎根在地面上。”

    “是，帮主！”王强立刻调整姿势，重新开始练习。

    “好，继续！”李铁拳在一旁指导，时不时给出一些建议。随着时间的推移，王强的动作逐渐变得流畅，拳势也愈发有力。

    “不错，王强，感觉到了吗？这就是蛮牛拳的力量！”李铁拳满意地点头。

    “谢谢帮主，我会继续努力的！”王强满脸兴奋，心中充满了斗志。

    接着，李铁拳又走到另一名弟子李小虎面前。“小虎，你的拳法太过急躁，缺乏沉稳。记住，蛮牛拳讲究的是力量与稳重的结合，不能急于求成。”

    “是，帮主，我明白了！”李小虎认真地点头，开始调整自己的节奏。

    “好，继续练习，放慢速度，感受每一个动作的力量。”李铁拳的声音如同春风，温暖而坚定。

    训练持续了几个小时，弟子们的汗水浸透了衣衫，但每个人的脸上都洋溢着坚定的信念。李铁拳在一旁不断给予指导，直到最后一名弟子也完成了训练。

    “很好，今天的训练到此结束。”李铁拳满意地说道，“我希望你们能把今天的感受带到以后的训练中去，蛮牛拳虽然简单，但只要用心去练，终究能打出一片天地！”

    “是，帮主！”众弟子齐声回应，眼中闪烁着坚定的光芒。

    训练结束后，弟子们纷纷围上来，向李铁拳请教问题。王强更是兴奋地说道：“帮主，您说的蛮牛拳其实也有它的独特之处，我觉得只要我们努力，就一定能超越那些看不起我们的人！”

    “没错，王强。”李铁拳微微一笑，“我们要用实力来证明自己，而不是用嘴巴去争辩。记住，真正的强者是用行动来说话的。”

    超级古武系统的界面上，清晰地显示着“蛮牛拳”的记录进度正在缓慢增加，从50%逐渐上升。

    “这到底是怎么回事？”苏洪自言自语，眉头紧锁。

    就在这时，门被推开，苏洪的好友李明走了进来，手里还拿着一瓶饮料。“嘿，苏洪，你在干嘛呢？又在研究那些古武秘籍吗？”

    “李明，你来了。”苏洪抬起头，眼中闪过一丝烦躁，“我在看我的超级古武系统，发现蛮牛拳的进度在增加，但我根本没练过这个。”

    李明一愣，随即笑了起来：“你这家伙，真是个奇葩。蛮牛拳可是个厉害的招式，难道你不想试试吗？”

    “我对蛮牛拳没兴趣。”苏洪摇了摇头，目光又回到了屏幕上，“我更想练习一些轻灵的武功，比如飞燕掌之类的。”

    李明走到苏洪身边，俯下身来，仔细看了看屏幕上的进度条。“你说的轻灵武功，确实很不错，但蛮牛拳的力量和防御也很强大，尤其是在对抗一些强敌时，能给你带来意想不到的效果。”

    “可是我不喜欢那种粗暴的风格。”苏洪叹了口气，心中却隐隐感到一丝不安，“我总觉得这个系统在逼我去练蛮牛拳。”

    李明拍了拍苏洪的肩膀，语气认真起来：“你要明白，武功的选择不仅仅是个人喜好，有时候也要看实际情况。或许你可以试着练习一下，看看能不能找到其中的乐趣。”

    “我才不想浪费时间在我不喜欢的东西上。”苏洪有些不耐烦，随即又想起了系统的进度，心中一动，“不过……如果我不练习，进度会不会停下来？”

    李明耸了耸肩：“那就试试看呗，反正你也没什么损失。要不我们去附近的武馆，找个教练教你几招？”

    苏洪犹豫了一下，最终还是点了点头：“好吧，既然你这么说，我就去试试。”

    两人很快换好衣服，走出了家门。阳光洒在大街上，空气中弥漫着初秋的气息。苏洪心中虽然有些不情愿，但还是被李明的热情感染，慢慢放松了下来。