有兄弟问男孩；“大哥你这修行中有没有什么炼气的功法啊？”

    这肯定是有的啊，只是大哥是禅修，主修的就是心灵，直击根本上的问题去解决。因为众生彼此的境遇各有不同，这并不适合所有人。因为境遇不同感悟就会不同，所以会造成心灵上的力量也不同。

    但最简单一招就是总时常放松自己，平心静气，气定神闲，这也跟修心有关系，千万别小瞧这两句话老牛逼了，也不容易修的。

    平心静气说的是，抹平心中不平衡的事情，过不去的事情让自己气顺，说着简单做到这个你就不是简单了。

    再有气定神闲，意思是元气充足稳定。气定指呼吸平稳，气脉沉稳，不急不躁。神闲是说精神放松，神情安详，不慌不忙。

    能做到这两点，那你就来吧，一样会使元神不容易乱跑乱动，它就能自主的调整自身气血运行轨迹，慢慢疏通那些曾经堵塞的地方。

    这是最简单的方式，也是最安全的方式。

    在平时不管是做什么，走路也好，还是干什么也好，学会把心神收回来，别乱想，定在当下，走路就是走路，吃饭就是吃饭，干嘛就是干嘛，哪怕你刷视频也可以练，看就是看，不看见什么就乱想，这都是修行方式的，超级简单的。

    只是最开始做起来会感觉难，弄不弄念头就跑了，那大哥也不是第一天悟道时就能像现在这样的啊~！

    谁能一下子就修到无敌啦？那特么剑圣也得砍碎无数把剑之后才成的剑圣啊~！怎么老想着一步就上天呢？

    大哥感悟那么深，不也是一步一个脚印走过来的。人啊，那急于求成的心啊，最容易把人带跑，得让自己慢下来，越急越得慢，一步一步走。

    末法时代有一部分原因就是因为物欲横流，让人眼花缭乱，心神来不及休息在各种事物中飞来飞去。

    当你想静时，却发现已经养成了这种习惯，想静静不下来，又不知所措。很多人啊，总说什么欲望啊，这贼那贼啊，或者什么什么的，形容词很多很多，追其根本，都是在心上。心说的呀，不单单指你的念头，也说的是你的元神。

    这俩东西，是一体的，从一体分化出来的。合时也阴阳，一内一外，分时也阴阳，同样也一内一外。一直都是一体滴。

    常护善念，就是让自己别生太多不好的念头，不然久了就造业啦。闹腾自己啦。

    这个善念呢，也可叫无怨之念。不生怨念便不会生烦恼，不生我执便不会生困扰。

    放开那些没用的念头，丢掉它们，做当下的自己，这就是放生，放自己的生，不是放什么鱼乌龟大王吧。

    你自己善良，自然就特么不杀生了，你自然而然的就生慈悲心了。不是你先有慈悲心，那慈悲啥啦？大哥都讲多少遍了。

    我认为这样好，你得听我的，不然你就下地狱，这特么叫慈悲吗？

    我喜欢狗，你不行卖狗，你不行吃狗，回头我特么杀鱼吃了，说鱼真香，这特么叫慈悲吗？

    空啊，就是上不怨天，下不忧人。

    戒啊，就是己所不欲勿施于人。

    清净啊，诸恶莫作众善奉行。自然就清净了。吃什么都带着感恩的心，你这心就能化解它的怨。

    咱们很多人的心呀，都是分出来的状态，正如我所说的那般，道生一，一生二，二生三，三生万物，念头无穷无尽。

    往回收呢，也就是从万物，无穷的念头上回到一，心神合一。千万不要着急，这个不是着急的事情，也别气馁，因为这个世界上百分之九十多的人都跑偏了。

    看似一个一个很能说，其实都只是在门口说，自己根本做不到。这不是因为咱多么多么厉害去这样说，不是这个意思。

    不信你看吗，有的修行人说不能吃肉，执着吃素，这不也是执着心吗？

    有的修行人说不能结婚，有的说能结婚，那谁对啊？认可哪个就执着哪个呗~！啥叫认可啊？有利呗，自己不想结婚的就认可修行人不该结婚，自己想结婚就会跟你说修行人结婚也没事儿。那不都一回事儿吗？哪有对错啊？胡思乱想就你自己瞎纠结了。

    有一句话叫做为学日益，为道日损，

    为学日益是说；做学问需要不断积累，通过学习新知识、积累经验来增加自己的学识和能力。

    为道日损则是；修道则需要不断减少自己的欲望和杂念，通过减少内心的杂念和外在的欲望来接近道的本质。

    后面还有两句叫损之又损，以至于无为?；说的是通过不断减少欲望，最终达到无为的境界。这里的无为不是真正的无所作为，而是一种顺应自然、不强行干预，达到一种自然和谐状态。

    这两者看似矛盾，又增又减，但并不冲突，如果已经达到精神内守，增长的东西继续添加进自己的本能中，也就是会将它化为自然而然的，并不是因为想修道就不学习了。

    那人不学习怎么闻佛法呢？怎么修道呢？很多人不明白的就感觉是在说，不能学这学那，学多了对修道无益。你瞎学就无异呗，一会儿感觉这个对，一会儿又感觉错了，那个对。那最后你自己懵逼了，分不清到底谁对呢？

    别听人说，那都只是听别人说，每个人的生物体都有些区别的，但是心是特么没有区别的呀~！法有千千万，那都哪来的呀？心生出来的，心生万法心生万法，没心哪来的法？

    觉后空空无大千，万法归一，还归在心上。

    有人说学习婴儿，观察婴儿的特性，做到修行的回归本性。那想法是好的，那可没特么说让你去真找个孩子成天看着人家学啊~！

    那孩子还是非黑白都不分呢，他尿个裤兜子你尿啊？他拉个屎自己不懂吃了，你也吃啊？

    根本不是这个意思，咋就老纠结那文字上呢?

    整不整老想修回婴儿的状态，啊一修到那个就叫元婴了啥啥滴。卧槽滴啦，啥也不懂，张嘴就来啊？

    人家说的是像婴儿那样自然，无欲无求，纯真无邪。

    因为婴儿的状态被认为是生命最原始、最纯粹状态，简单，快乐。没有世俗的烦恼和分别心。这样可以帮助修道之人更好地控制自己，达到身心的和谐与平衡?。

    可特么不是说让你真去学婴儿去啊~！是学那种特性啊。

    大哥为啥说这话呢？因为有个好老弟差点就想先生孩子去再修道，给大哥弄滴呀，不得不跟老弟无奈呀。还好这孩子反应过来了，知道是自己顺着瞎想的念头跑了。不然那后果，我滴天，那生完了孩子跟他想的不一样的时候咋办。咱这也没说让你生孩子去啊，怎么总自己瞎想啥就认为啥啊。一会儿大哥说点小妙招，把你激动够呛，你觉得你悟道了。一会儿大哥说自己也是普通人鼓励你，给你搞得又觉得自己也牛逼了。

    哈哈哈。我滴个天。你家普通人能修成无念之念呀？你满地图找找看看能找到几个？残疾能恢复的你给我找出来一个都行。安慰你的话你都听不出来。你觉得就我这性格会认为自己普通吗？我那不是怕你这种孩子太粘着我嘛……，卧槽，我说啥你当真啥呀……

    人家那小婴儿，自由自在，无忧无虑，天真无邪，毫无烦恼，心不会像大人一样这跑那跑，哪怕是想了什么一会就特么忘了，也不会纠结没完没了，要不他能一会哭一会笑的吗？那是因为事情不在他心中停留，害怕了哭了，你一逗他他就笑了，之前的事儿就忘了，不烦恼不纠结执着啊，就是这原因嘛~！

    （看大哥的书，知道了一点事情，不代表你破相了，也不代表你悟道了，只是我带着你在看事物规律让你明理，明白的道理多了自然对你有帮助，但是前提是特么明白后你能做到，才会对你有些帮助……，不是你认为你明白了，你就悟道了……）