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今天早上八点起来去练功。
上午，伴郎w要去医院检查腰，这两天他疼得走路都要走不了，一瘸一瘸的，是昨天早上跟我说的，左屁股疼的要下不了床，走不了路，他说好几个月都是右边疼，这一回左边，我前天晚上推荐给他金刚功了，问他练到第三个动作，后面做了没有，他说没有，也可能是因为昨天晚上睡得晚，抓蚊子从两点多到四点多。我说你赶紧去拍个核磁吧，别重度突出了，你还熬夜，我之前严重的时候也下不了床，不能下楼梯，可以上楼梯。他说完了，在平地走路都只能一点一点挪。我说你这是拖了很长时间的下不了床，我之前是短期的，慢性比急性难治，去医院吧别拖了。昨天下午问他去医院没，他说刚起来。晚上九点多再问，他还是没看，说没有，疼的不好走路，准备明天上午去，发现坐几个小时没那么疼了，躺的时间长疼，你说我要是查出来腰椎间盘突出，医生又怎么治呢。
今天早上我回他，我说严重的厉害了，做不做手术，中度突出一般都是保守治疗了，我是不建议手术，我有个叔叔好像零几年二十多岁的时候也做过，后来也不建议手术，问题是你不锻炼啊，保守治疗得慢慢锻炼腰肌，等那部分的肌肉强度起来了，才支撑腰椎，我就是锻炼慢慢好的，但是也不彻底，得经常维护，这就跟肠胃病一样，得注意饮食，才不拉肚子。他说去医院出门才发现裤子上有金属，回来又换条裤子，走不快，一瘸一瘸的。我问他电动车呢，他说在学校门口，肯定没电了，我回来的时候看放得时间长太脏了，本来准备过两天推回来的。又说学校医院做不了核磁，只能做ct，有什么区别吗。我说ct看的不清楚，只能看骨头，核磁能看到具体的突出情况。ct花了98块。我之前也是先拍的ct，医生说看不清，就去医院拍的核磁。他说做ct也得排队，做完估计十一点了，还得等一个小时取结果。我说以后就有很多要注意的了，要弯腰的动作比如系鞋带，就得蹲下来，捡东西最好也蹲下来。他说弯腰不行嘛。我说不行，最好蹲下来。然后他说玛德我可能是前天晚上去学长家吃饭，弯腰带的鞋套，中间出门一次，回来又带一个，刚好就是前天夜里疼的，一个脚支撑地，一个抬起来，弯腰带的鞋套，带的时候感觉好像脚抽筋了，不过当时不疼。我说可能是那个动作让椎管更突出了。
ct结果出来了，检查结果是：l3/4、l4/5及l5/s1椎间盘未见明显超出椎体征象，硬膜囊未见明显受压，黄韧带未见明显增厚，骨性椎管未见明显狭窄。腰椎曲度、序列显示尚可，椎体骨质未见明显异常密度影，小关节显示尚清。我说那你没事儿啊，那是什么问题呢，坐骨神经痛吗，他说谁知道啊，现代医学太难了。我问医生咋说，医生说就是腰间盘突出，对着图跟他讲的，说哪是骨头，哪是椎间盘，哪是神经，我也听不懂，反正就是突出了，不过是轻度，开几个膏药。我说他怎么能看出来啊，他不是两腺专家治乳腺胰腺的吗。w说这就是他牛逼的地方了，他不是，两腺专家是专家号，2元挂号费，我挂的普通的，5毛，忘了问问我的左腹了(左腹经常肚子疼)。我说但是拍ct的可没看出来啊，写报告的。w说拍片子的可能不专业，只能看到表象，这个说片子上椎间盘比骨头大一圈，说明压迫了，还有神经啥的。我说专业，我上次中度也是开膏药，你的左腹还去找那个治幽门螺杆菌的吗。w说我不想去消化专科找**个沙币了。我说膏药可能过敏，你注意点，我之前就过敏，用了一次就不用了。w说太难了，疼得快走不了路了。我说以后你锻炼吧，平躺跟倒走，坐不到一个小时就得起来活动一会儿，等不疼了再臀桥，我感觉不疼了就可以金刚功了，我4月27日开始学的，两个星期了，腰没疼过，然后平时的站姿重心别往一边歪。w说我都突出了，为啥坐着不疼，躺着疼。我说可能你的椎间盘已经适应坐姿了，还不适应躺姿，可能平躺的时候椎管往里收缩，也压迫神经，先多躺，稍微好点多倒走，然后臀桥平板金刚功，别导。
早上给居居转了水电房租，房租1100，水电物业130，这个月是2460，居居说工资下午发嘛，这一大早又是房租又是花呗的，哗啦哗啦的，上午八仙过海有个女生结婚回来了，发了喜糖，请了快一个月的假期，她说还挺累的，我看了她的朋友圈，挺好。
居居下午问我周董三胎照片你看了没，好漂亮，不像他的鼻子，下午居居我把金刚功推荐给八仙过海了，因为今天上电梯，他们发现我冒了好多痘，问我最近干嘛了，我说在练功。居居说真的是因为金刚功嘛，我说我还说了可能是因为睡觉不规律，因为有时候早起，他们说跟早起没太大关系，居居说我也觉得和早起关系不大，我说那就是因为练功。
下午八仙过海有五个人发了红包给她，另外三人提前给过了，祝她新婚快乐。她准备周日中午请我们吃饭，暂定的吃烤肉。八仙过海有个人不准备来了，胖胖高高的那个，说得了痛风，脚疼得不行，哎，也挺难的，他跟对象异地那么久，好不容易帮助她来这个学校读书，没想到老板走了，跟着老板走了，又成了异地。
居居下午发了工资，刚刚一万出头，终于成万元户了，居居说这一万块拿的真不容易。然后把我俩的首付资金转到银行卡里，攒了三个月了，每月一人四千，现在两万四，攒的还挺快的。我爸发消息问我，我跟他说换了房子，我爸想让我拍图片给他，居居说为啥，得等咱两收拾收拾吧，你爸怕是不信。我觉得先不用发，不用理他。
上午发的喜糖最后就剩个蓝色的小蛋糕了，给居居留的，我还挺馋的，其他的四个是小饼干，软糖，红枣，黑巧克力。
晚上居居说烧烤就不去了吧，不健康，问就是我有事，你们去吧，我说咋又不去了，居居说可能你刚气到我了