东方沐尘眼睛一闭，开始在脑中详细整理和分析《太初吐纳法》全书的内容。
首先开篇，书中就详细阐述了内气期的整个流程，以及基本概念。
就是武者换血之后，新血之中会有闪闪发光的光点，那些光点就是真气光子。
把真气光子吸收进入丹田之中炼化，便是修练真气。
然后丹田一共有九个窍室，一开始只有一个窍室是打开的，你最初吸纳的真气光子，也只能储存进第一个丹田窍室。
这个时候，你是一窍武者。
当你把第一个丹田窍室全部用真气填满，这个窍室里再也存不下更多真气了，那么你这个时候，就是一窍大圆满。
一窍大圆满后，就要为打开丹田第二窍室做准备。
每个丹田窍室，都有一层窍壁阻隔，要想冲破窍壁不是那么容易的。
当你不断尝试，终于冲开窍壁了，那么丹田第二窍室打开，你成为二窍武者。
依此类推，直到丹田九个窍室，全部打开，你就成为九窍武者了。
九窍大圆满之后，就要为突破武道第三个境界——超凡期，做准备了。
这，就是内气期的全部流程。
目前大湖省明面上的第一天才孟天痕，他二十岁，已经打开丹田七个窍室，成为七窍武者。
一身真气已经极为雄浑，爆发力惊人。
东方沐尘按照《太初吐纳法》中记载的方式，开始尝试修练。
没想到他现在理解能力也相当强，很快就知道要先这样，再那样，再这样，然后体内血液就能周天运行了。
接着，在血液周天运行中，把血液中蕴含的真气光子，不断引导进入丹田之中存储起来。
再接着，催发血液，加快全身血液运行速度，催生出更多的真气光子，源源不断送入丹田之中。
很快，东方沐尘就把《太初吐纳法》整个功法运行了起来，上手速度非常快！
这要给一般的庸才，就算他够资格修练这门功法，想完全掌握这门功法的整个运行流程，没有个两三个月的反复练习，根本不可能做得到。
然而东方沐尘却只是尝试着运行了五分钟而已，就立刻上手，成功把整套功法流程运行成功，并可以熟练的持续运功了。
这就是学习能力强和学习能力差的区别！现在东方沐尘的学习能力，无疑是极强的，这也和他脑子被极大强化了有关。
这时，东方沐尘脑海中出现一个“内视”视角，只见海量的真气光子，从血液中被抽离出来，灌输进他的丹田之内，源源不断，密密麻麻，一直在输入。
那场景，就好像一条银色的光河，不停的流入一个“圆团”之中。
这个“圆团”，就是人类的丹田。
如此海量的光子不停被灌入那个“圆团”之中，像涛涛奔涌的河流一样，应该除了他体内能产生这种景象，其他人都不能。
就这样，东方沐尘持续吸收了十分钟真气光子进入丹田后，暂时停止了往丹田里灌输真气光子的动作。
因为丹田中的真气光子已经够多了，他要开始炼化丹田中的真气光子。
这些真气光子只有彻底被他炼化，才能真正成为他的真气“根基”。
接下来的时间，东方沐尘全力炼化丹田中的真气光子，大约十几分钟，就全部炼化成功。
因为体魄越强，炼化真气也越快。
这些原本只是一个个真气光子的零散光子，在被炼化之后，竟然凝结成了一团，形成一个蓬松的气团。
这个蓬松的气团，就是他真气的“根基”了，慢慢炼化的真气光子越来越多，这个蓬松气团就会越变越大，且越来越浓密，就代表这个气团里面能储存的真气越来越多了。
这个气团里的真气，如果用光了，以后是可以直接从血液里吸收真气光子补充的。最形象的比喻就是电池，以后和人打斗，放干气团里的气了，只要有那个气团“根基”在，从血液里吸收真气光子进去，就能补充满。
这就好比电池的电量被放干，只要电池还在，继续充满电也很方便。
所以，这个气团是很重要的，修练到越充沛越好。这个气团越充沛，武者能使用的内气也就越多，能最大爆发出的真气也就越猛。
修练原理就是这么一个原理，读者老爷们可千万别去修练，小心走火入魔。
东方沐尘现在已经筑好他的气团“根基”，接下来要做的就是不断吸收真气光子进入丹田内，继续炼化，加强他的气团“根基”。
这一边，东方沐尘正在全力修练真气。
另一边，姜无涯已经在开始为东方沐尘全力调集资源了。
只有最后的七天，姜无涯决定再强推东方沐尘一把。
秘密会议室内，天恒武校四大巨头又一次齐聚。
田副校长进屋就开门见山直接问道：“姜老，这一段时间新一代薪火之子消耗的资源太多了，这简直大大超出了我的预期，我是做梦也没有想到，他是那么的能吃啊！”
“前期还勉强能扛得住，后期他一天都要吃几千斤异兽肉啊！他吃掉咱们这么多资源，我现在只想知道，他到底换血了没有？他还能不能换血了！”
姜无涯话不多说，直接把最近栀子给东方沐尘验血的画面片段播放给大家看，也算是一个工作报告。
只见栀子带来的抽血针竟然扎不进他的血管，然后是东方沐尘自己咬破手指的。
接着，从他食指里滴出来的鲜血，竟然一片银白，闪闪发光！
“嚯！”
“他成功换血了！”
“这血液效果也太惊人了吧？”
三人同时发出一阵唏嘘，连以他们的见识，也从没见过真气光子含量这么高的血啊！
那滴出来的还是血吗？简直滴出来的是能量啊！
然后在验血仪器上显示出来的数据，再一次震撼了三人。
【生命力：21427】
“什么？他换一次血，直接暴涨一万多生命力？”
“恐怖如斯！简直恐怖如斯！”
“怪物，这是一个怪物啊！”
“两万多生命力的人类？我简直见所未见，闻所未闻！”
“是啊，明面上已知的生命力最强的那位，他生命力还没突破一万呢！这小子直接已经跨越到两万多！他到底是一个什么样的妖孽啊？”
“别人换血，涨三五十生命力都要高兴疯了，他直接涨一万多，这人比人真是气死人！”