不好意思各位，腰不适得厉害，就是酸胀，外加有点发热，坐着哪哪都不太舒服，站着有盆骨前倾，一直调整，但稍有不注意就又打回原形，今天可能只有暂停下，感觉长期坐姿问题，最近出问题了。