与此同时，万相门，某房舍内。
    白永宁盘膝坐在地上，双手抓着两块灵石，双目紧闭，呼吸吐纳。
    氤氲的蓝色气息没入体内，化作缕缕魂力。
    【当前魂力：141.7\/140】
    【当前魂力...】
    【魂力已达到上限，请选择提升方向】
    【提升方向一...】
    白永宁看着那些字迹，却并未急着选择方向。
    师父玄冥子和他说了，这次提升，一定要等他在场的时候再选，不能轻举妄动。
    玄冥子带白永宁来这万相门的目的之一，就是获取足量的灵石，供他修炼所用。
    不过白永宁也清楚，师父带他来这，不可能只有这一个目的，肯定还有其他思量。
    只是师父具体要做什么，他却猜不到了。
    脑中正胡乱的想着，眼前忽的一花，玄冥子出现在眼前，笑盈盈的看着他。
    白永宁抬头，咧嘴一笑，道。
    “师父，今天帮徒儿筑基吗？”
    “想的美。”
    玄冥子白他一眼，道：“你以为筑基那么简单，还早着呢。”
    说着，玄冥子盘膝坐在白永宁身前，又道：“你心中默念，增强体质。”
    白永宁闻言一愣，不是修仙吗？增强体质有什么用？
    但他看了师父一眼，还是在心中默念道：“增强体质！”
    【选择方向：增强体质】
    【当前体质：弱不经风，可利用魂力140点，预计可达练骨境中期】
    【融合魂力，开始增强】
    几排字迹在眼底划过，一股淡淡的温热之感立刻从胸口传来。
    只瞬息之间，那温热感觉便已传遍全身，阵阵酥麻之感同时传来，让白永宁神清气爽。
    这感觉倒是和提升修为相差不大，白永宁正准备好好享受一番时，那酥麻之感忽的一变，一阵刺痛自心底传来。
    那刺痛一闪即逝，却疼的白永宁额头见汗，他睁眼看向玄冥子，刚想说话，却听玄冥子道。
    “抱元归一，稳定心神！”
    玄冥子话音刚落，刚刚消失的刺痛再次传来，疼的白永宁一咧嘴，差点痛呼出声。
    如果之前的刺痛像是被针扎了一下，那现在就像是被上百根钢针同时扎了一下，痛感比之前强烈数倍。
    这阵刺痛也是一闪即逝，但白永宁知道肯定还没结束，立刻咬紧牙关，照着师父说的做，不敢再想其他了。
    果然，这阵刺痛消失之后，更强的痛感再次袭来，这次的痛楚蔓延半身，疼的白永宁闷哼一声，牙都要咬碎了。
    “忍住！咬牙挺过去，洗筋伐髓之后，才筑基有望！”
    玄冥子的声音朦胧的传入白永宁耳中，像是隔着一层厚厚的纱。
    遍布周身的刺痛不断传来，像是席卷周身的狂风，让他无暇他顾。
    此时白永宁的脑中只有一个念头：疼，撕心裂肺的疼。
    疼痛似旋风般不断袭来，疼的他全身颤抖，大汗淋漓。
    他强忍着盘膝坐着，感觉自己像一棵在飓风中挣扎的野草，随时会被撕成碎片。
    玄冥子看着白永宁，面色严肃，见他已大汗淋漓，面色惨白，全身颤抖的厉害，立刻单手掐诀，打出几道气息。
    那气息化作几条绳索，将白永宁定在原地，不让他胡乱动作，随即又伸出手掌，轻轻放在他的天灵之上。
    这瞬间，白永宁感觉席卷周身的狂风减轻了许多，只是难忍的痛楚却依旧存在。
    疼痛潮汐般往复的同时，他觉得有某些奇怪的东西钻入了自己身体之中，钻入自己的血肉里。
    那奇怪的东西正不断的撕裂他的身体，随后又被一股更奇怪的力量复原，周而复始，一次又一次。
    随着身体不断撕裂又复原，直至那股疼痛深入骨骼，他似乎听到了几个清脆的声响。
    咔！咔！
    随着这几个声音，疼痛开始减轻，那股席卷全身的狂风也变成了阵阵微风，不再狂暴。
    不知过了多久，痛楚完全消失了。
    【提升完成，消耗魂力140单位】
    【当前体质：练骨境中期】
    【当前魂力：2\/140】
    几排绿色的字迹在眼底飘过，白永宁缓缓睁眼，却感觉眼前一片弥蒙，什么都看不清楚。
    但即便如此，他还是感觉十分舒爽，浑身上下似乎有使不完的气力，他缓缓张口，还未等说什么，却听玄冥子道。
    “很好，臭小子，比老子想的好的多。”
    白永宁刚要回话，却觉得身子一轻，还没等他反应过来，便听噗通一声，浑身上下一阵冰凉。
    他猛的挣扎起身，用力抹了一把脸，这才看清周围情况。
    自己竟被师父扔进了一个水塘里，已然是个落汤鸡了。
    白永宁幽怨的看了师父一眼，有些委屈的道：“师父，你干嘛呀！”
    “让你洗洗，看你脏的那样！”
    白永宁闻言一愣，下意识的低头看去，却见自己身上衣衫已被泥污浸染，散着阵阵恶臭。
    再抬手，发现自己胳膊上裹着一层黑泥，光是看一眼就让他头皮发麻。
    见状，他立刻往水塘里一坐，拼命的用水搓洗，同时不解的问道：“师父，这是怎么回事？”
    “洗精伐髓。”玄冥子笑盈盈的坐在水塘旁的石头上，翻手取出一根纸棒，点燃之后笑道：“那是你身体里的脏东西。”
    “经了这般磨难，你肉身比之前强的多，以后再冲击筑基屏障，也会事半功倍。”
    白永宁没说话，他用力的搓洗身上的污泥，污泥洗去之后，露出下面光滑细嫩的皮肤，和之前自己那一身糙皮简直天壤之别。
    白永宁毕竟在坟里埋了七十多年，皮肤上有很多褶皱，胸前还有两处狰狞的伤疤。
    可经过这次之后，身上的褶皱却已消失殆尽，那两处伤疤也淡化的快要看不见了。
    不光如此，他还感觉自己有用不完的气力，精力也比之前旺盛多了。
    他心中欣喜，抬头看向玄冥子，笑着问道：“师父，既然炼体有这么大的好处，您为啥不让我直接炼体？”
    “你小子，鼠目寸光。”
    玄冥子吐出一口青烟，笑道：“炼体不过是基础，就算炼到至强，也只是个莽夫，成不了大器。”
    “你忘了，之前在林子里，那炼体之人明明已制服妖兽，却被人截了胡，一点办法都没有？”
    听师父这么说，那刘姓之人的样子立刻在脑中浮现。
    师父说的没错，光炼体，的确没啥大用。
    “行了，洗好就上来，休息一下，明天一早，咱们去别的地方玩。”
    “哎！”
    白永宁嘴里答应着，却一个猛子扎进水塘里，看的玄冥子摇头苦笑。
    他缓缓抬头，看向天空那一轮由残转盈的残月，双目微眯。