（接上一章）
    龙师傅说到这里，小胖问，听说，一句话可以改变一生，是真的吗？
    龙师傅听完小胖的疑问后，微笑地说：“是的，一句话的确可能改变一个人的一生。因为，不同的语言可能会让人理解不同的世界，而这些不同的世界可能会带来不同的行动和结果。听说魔女侠以前练四百米，但因为四百米出现瓶颈，过了二三百米就气喘，成绩上不去了。舍不得离开自己心爱的赛道，听到“树挪死，人挪活”这句话，于是改练一百米，没想到成了短跑飞人。”
    魔女侠听了龙师傅的话，也深有感触地说：“是的，我以前练四百米，因为遇到了瓶颈，成绩一直上不去，相信“树挪死，人挪活”这句话，所以我就换了一个赛道，改练一百米。没想到，这个改变让我成为了短跑飞人。”
    小胖听了魔女侠和龙师傅的话，若有所思地说：“原来，一句话真的可以改变一个人的一生。我也要好好学习，多读书，多思考，让自己变得更聪明，更有智慧。”
    龙师傅听了小胖的话，满意地点了点头，说：“是的，多读书，多思考，可以让我们更好地理解这个世界，更好地应对各种挑战。”
    魔女侠听了龙师傅的话，也笑着说：“是的，多读书，多思考，可以让我们更好地认识自己，更好地实现自己的梦想。”
    小胖听了魔女侠和龙师傅的话，更加坚定了自己的信念，说：“我一定要好好学习，多读书，多思考，让自己变得更聪明，更有智慧，更好地实现自己的梦想。”
    在采访中，魔女侠告诉记者，自己以前练四百米的时候，成绩一直卡在瓶颈，怎么也无法提高。她开始反思自己的天赋和训练方法，并开始寻找新的突破口。在询问了几位着名教练后，魔女侠了解到了一种新的训练方法：“慢跑变速法”。这种方法不仅可以提高耐力，而且可以提高爆发力和速度。魔女侠决定试一试这种方法，并开始了自己的训练计划。
    在接下来的几个月里，魔女侠每天都会进行慢跑和变速跑的训练。她发现，这种方法不仅让她的身体更加健康，而且让她的成绩有了明显的提高。在一次比赛中，魔女侠以优异的成绩打破了自己的纪录，并成功地进入了决赛。
    魔女侠的成功并不是偶然的，她的努力和坚持让她成为了一名优秀的运动员。她的故事告诉我们，只要我们有决心和毅力，就一定能够克服困难，实现自己的梦想。
    有一天，她在跑步的时候听到了一首激情澎湃的歌曲，这让她感到自己的血液沸腾起来，决定改变自己的方向，从四百米改练一百米，这是一种别人看来急功近利的选择，因为谁都知道百米冠军比四百米冠军更吃香。
    这对于她的家人和朋友来说，是一个巨大的改变。她的家人一直认为跑步是一项需要长期努力和耐心的运动，而100米跑步实在太快了，不符合他们的价值观。但是，他们也深知她的决心和毅力，所以他们选择支持她。
    她的朋友们也对她的决定感到惊讶，因为他们知道她一直是一个有耐心和毅力的人。他们认为她应该继续练习400米，因为这是一项需要更多时间和努力的运动，而100米跑步太急功近利了。但是，他们也知道她的决定是经过深思熟虑的，所以他们选择支持她。
    她的教练也对她的决定感到惊讶，因为他知道她一直是一个有耐心和毅力的人。他认为她应该继续练习400米，因为这是一项需要更多时间和努力的运动，而100米跑步太急功近利了。但是，他也知道她的决定是经过深思熟虑的，所以他选择支持她。
    她的决定引起了很多争议，但是她并没有被这些争议所影响。她知道自己的目标是什么，她也知道自己需要付出什么。她开始更加努力地训练，她知道自己的选择是正确的。
    刚开始的时候，她感到非常不适应，因为一百米的速度更快，需要更高的爆发力和更快的反应力。所以成绩不理想，她的教练以为她会放弃训练。但是，她并没有放弃，而是坚持每天进行更加高强度的训练，不断挑战自己的极限。经过数月的努力，她终于迎来了一次重要的比赛，这是一场需要承受巨大压力和困难的比赛。在比赛中，她的优异表现让教练和观众都大吃一惊，她创造了新的个人纪录，突破了过去的自我。这个故事告诉我们，无论遇到多大的困难和挑战，只要我们坚持不懈，不断挑战自己的极限，就一定能够取得成功。
    经过一段时间的努力，没想到她的成绩开始逐渐提高，在各种比赛中崭露头角。她的教练感到惊喜，队友们都对她的进步感到惊讶，他们都认为她是一个非常有天赋的短跑运动员。但不久之后，她遭受了一次严重的脚踝受伤，导致她在比赛中跌倒，不得不缺席了接下来的比赛。她的教练和队友们都非常担心她的伤势，并鼓励她要坚持下去，不要放弃。
    经过几个月的康复治疗，她终于重新回到了赛场上。虽然她的脚踝还没有完全恢复，但她的决心和毅力让她在比赛中表现出色。她的教练和队友们都为她感到骄傲，并相信她一定会在未来的比赛中取得更好的成绩。
    最终，魔女侠在一次世界性的重要的比赛中获得了冠军，名字也因此被人们所熟知。她告诉记者，非常感谢自己的教练和队友们，他们一直在支持鼓励她，让她能够不断进步。不仅如此，魔女侠的父亲也是一位优秀的篮球运动员，曾代表国家队出战过国际比赛。魔女侠小时候常常听父亲讲述他打篮球的故事，因此从小就对篮球产生了浓厚的兴趣。
    魔女侠的成功离不开她的努力和坚持，也离不开她的家人和朋友们的支持和鼓励。她的故事告诉我们，只要有梦想，只要有决心，就一定能够实现自己的目标。
    魔女侠说，只要我们相信自己的选择，有决心和毅力坚持跑下去，就能够克服困难，实现自己的梦想。无论我们面临什么样的挑战，只要我们坚持不懈，就一定能够取得成功。在人生的道路上，我们需要不断地学习和成长，不断地提高自己的能力和素质。我们不能总是停留在原地，而是要不断地向前迈进。只有这样，我们才能不断地提高自己，实现自己的梦想。
    在面对困难和挑战时，我们要保持乐观和积极的心态，相信自己能够克服困难，取得成功。我们要相信自己的能力和潜力，不要轻易放弃。只有这样，我们才能在人生的道路上不断地前进，不断地取得成功。
    总之，只要我们相信自己的选择，有决心和毅力坚持跑下去，就能够克服困难，实现自己的梦想。无论我们面临什么样的挑战，只要我们坚持不懈，就一定能够取得成功。
    有人问魔女侠，女生最受欢迎身高是多少，有人说是一米六二，你认可么？魔女侠认为这个说法没有科学依据。事实上，身高对女性的吸引力并不是决定性的因素。真正重要的是个人的魅力和气质。对于身高一米六二的女性，如果她有丰富的知识和慈爱的个性，她的魅力就能更加突出。同样的，如果一个身高超过一米七的女性，她的自信和独立精神也会让她更加吸引人。
    因此，魔女侠认为，身高并不是决定女性吸引力的唯一因素。每个人都有自己独特的魅力和气质，这些才是真正吸引人的地方。
    又有人问魔女，出门见别人办喜事，是不是好兆头？魔女回答，其实出门遇上别人办喜事，是一种随机事件，与个人的运气和运势没有必然联系。不过在中国的传统文化中，结婚、生育、搬迁等都是重要的喜事，因此人们在遇到这些事情时通常会感到高兴和祝福。魔女继续说道，遇到别人办喜事时，我们可以向他们表达祝福，分享喜悦。但是也要注意，不要过分追求这种随机的好兆头，而忽视了个人的努力和奋斗。要知道，好运气只是成功的一小部分，更多的还是取决于我们自己的努力和付出。
    当然，如果你相信“喜事”会带来好运，那么出门遇到别人办喜事也可以被视为一种好兆头。这种心态可以让你更加积极地面对生活，增强自信心和乐观情绪。
    总之，出门遇到别人办喜事是一种随机事件，与个人的运气和运势没有必然联系。无论你是否相信“喜事”会带来好运，都应该保持积极的心态，享受生活中的美好瞬间。
    酋长说，亲爱的魔女，你已经累计帮助842人，感谢你让世界更美好！魔女说，这是我应该做的，谢谢酋长的夸奖。魔女离开了社区中心，然后看到了一名流浪汉在路边乞讨，魔女走上前去，询问他是否需要帮助。流浪汉感激地收下了魔女递给他的食物和水，并对魔女表示了感谢。
    魔女又去了一家孤儿院，她给孩子们送去了礼物和食物，并和他们一起玩耍。孩子们非常喜欢魔女，他们围着魔女，向她讲述了自己的故事。魔女听了孩子们的故事，感到非常感动，她决定要帮助更多的人。
    魔女回到了社区中心，她告诉酋长，她想要帮助更多的人，让世界变得更加美好。酋长听了魔女的想法，非常支持她，并告诉她，只要她愿意，她可以随时回到社区中心，和大家一起帮助更多的人。
    魔女离开了社区中心，她决定要继续她的旅程，帮助更多的人。她相信，只要每个人都愿意伸出援手，世界一定会变得更加美好。
    有人问魔女，为什么江山易改，本性难移？
    魔女回答，人的性格和行为方式，都是在长期的生活和工作经历中逐渐形成的。这就如同水滴石穿一般，无论你是换了一个新的环境，还是换了一个新的工作，这些已经养成的习惯，都会对你产生很大的影响，让你很难做出改变。
    当然，也并不是说江山易改，本性难移就代表一个人永远无法改变自己的性格和行为方式。只要你有足够的决心和毅力，不断地去尝试和改变，就一定能够取得一定的成果。
    所以，对于江山易改，本性难移这句话，我们应该有一个正确的理解。它并不是说一个人的性格和行为方式是固定不变的，而是说改变起来会比较困难。只要我们有足够的决心和毅力，不断地去尝试和改变，就一定能够取得一定的成果。
    小胖在家里待不住了，邀请魔女去看电影怎么样？魔女说，看电影还是坐着，久坐不利于健康，不如去运动场去跑一跑玩一玩。小胖一听，也觉得很有道理，两人就一起去了运动场。在那里，他们不仅可以享受运动带来的乐趣，还可以锻炼身体，增强免疫力，让自己更加健康。
    小胖和魔女都很喜欢运动，他们经常一起去健身房锻炼身体。在健身房里，他们不仅可以通过各种有氧运动、球类运动和力量训练来强壮身体，还可以结交到很多志同道合的朋友。他们一起分享运动的心得和经验，互相鼓励和支持，让运动变得更加有趣和有意义。
    除了健身房，小胖和魔女还喜欢去户外运动。他们喜欢在公园里跑步、骑自行车、打羽毛球等，享受大自然的美好和清新空气。在户外运动中，他们可以更好地感受大自然的魅力，放松身心，缓解压力。
    总之，小胖和魔女都非常热爱运动，他们认为运动不仅可以让身体更加健康，还可以让生活更加充实和有意义。他们希望通过自己的行动，能够鼓励更多的人加入到运动的行列中来，享受运动带来的乐趣和益处。
    小胖也想练习四百米，像魔女侠那样…………魔女侠爽快地答应了小胖的要求，并教会了小胖呼吸的方法。但是最关键的是摆臂动作 ，魔女侠让小胖双手握拳，手臂自然下垂，轻轻前后摆动，反复练习几次，再渐渐加快摆臂的速度……
    在魔女侠的耐心指导下，小胖的四百米跑技能日渐提高。
    一个春天的清晨，魔女侠带上小胖来到学校，准备参加学校组织的四百米比赛。比赛前，小胖有点儿紧张，魔女侠对他说：“别怕，有我在呢！”听到这话，小胖心里踏实了许多。
    发令枪响，小胖和其他参赛同学一起冲了出去。这次他调整好呼吸，按照魔女的指导，摆开手臂，快速奔跑，心里只有一个念头：比赛！比赛！冲线！终于，全力以赴的小胖夺得了比赛亚军……
    第一次比赛就闯进决赛，还拿到亚军，确实不简单。但是小胖还有点不开心，这是为什么呢？
    （未完待续）