次日清晨。

    余生湫早早地醒来，洗漱完毕后，迫不及待地奔向了后山。他找到了一处安静的角落，小心翼翼地取出那个神秘的药瓶。没有丝毫的犹豫，他毅然决然地将瓶中的丹药吞下。

    刹那间，他的身体开始发生显着的变化。一股炽热感传遍全身，但同时也能清晰地感受到源源不断的力量正在涌现。然而，紧接着而来的是一阵无法忍受的剧痛，仿佛全身都要被碾碎一般。这股痛苦迅速蔓延至全身每一寸肌肤和骨骼，令他几乎无法承受。

    尽管能够察觉到自己的身体正经历着反复的淬炼，可这样的折磨实在太过剧烈，以至于余生湫最终无力地瘫倒在地。随着时间的推移，他的意识逐渐变得模糊，几近昏迷。当他感到再也无法坚持时，脑海中忽然浮现出一幅画面——那位妇女被残忍地活活打死，以及父亲那故作轻松的笑容。

    他意识到，父亲一直默默地承担着重担，却从未对自己的无所作为表示过一丝一毫的埋怨。想到这里，余生湫咬紧牙关，用尽全力抵抗着痛苦的侵蚀。他知道，只有挺过眼前的难关，才能改变自己的命运，为家人带来更好的生活。

    如果自己就在开始就放弃了，以后还有什么脸去面对父亲，还有什么资格谈公平。想到这里，余生湫的内心充满了不甘和愤怒，他紧紧地握住拳头，指甲深深地陷入掌心。

    “不！我不能就这样放弃！”他不甘的怒吼道：“如果世界在改变着人们，那我要做那改变世界的人。”他的声音在寂静的空气中回荡，仿佛在向整个世界宣告他的决心。

    凭着这股坚定的意念，余生湫最终挺了过来，他的身体逐渐适应了这种痛苦，他的精神也变得更加坚韧。当他再次睁眼的时候，他发现自己已经进入了一个全新的境界，他来到了精神世界里面。

    “恭喜你，已经正式踏入修炼之路了。”徐安之那熟悉的面庞出现在余生湫身旁，他微笑着看着余生湫，眼中透露出一丝欣慰。

    “真的吗？我成功了？”余生湫有些不敢相信自己的耳朵，他瞪大了眼睛，望着徐安之。

    徐安之点头道：“嗯，已经算锻境七重了。”

    “太好了！”余生湫激动得差点跳起来，他终于突破了自己的极限，成为了一名真正的修士。

    “不过”徐安之突然打断了余生湫的喜悦，他指着一个方向说道：“你还要去那个地方泡泡。”

    余生湫顺着徐安之指的方向看去，只见前方有一处冒着热气的温泉。他疑惑地问道：“这是什么地方？为什么要去那里泡泡？”

    徐安之解释道：“这是灵泉池，它可以帮助你巩固修为，增强体魄。只有经过灵泉池的洗礼，你才能真正成为一名强大的修士。”

    走到温泉旁，余生湫迫不及待地准备跳进水中。然而，就在他即将跃入温泉时，一只手突然伸出来拦住了他。

    “这是什么意思？”余生湫疑惑地问道。

    徐安之深深地叹了口气：“你能不能做事不要这么着急呢？这个温泉具有滋养身体、提高修炼速度的功效，但前提是不能穿着外衣进入。当然，你那条内裤可以保留。”

    听到这里，余生湫的脸色瞬间变得难看：“难道真的必须要这样才能发挥作用吗？”

    “当然，如果穿着外物，效果会大打折扣。如果你想要快速提升修为，就只能这样做。”

    看到徐安之如此认真地说着这番话，余生湫也不再多问，默默地脱下衣服后，缓缓走进温泉中。

    “嘶——”刚一进入温泉，余生湫便感到全身一阵刺痛，忍不住抬起头看向徐安之。

    “这些都是正常反应，在里面好好泡两个小时吧。”徐安之平静地回答道。

    说完这句话，徐安之便向远处走去了。

    看着徐安之离开了，余生湫也没多说什么了，在温泉里面闭目养神了起来。

    泡了一会，发现之前刺痛的感觉没了，现在全身上下暖洋洋的，舒服极了。渐渐的，他放松下来，意识越来越模糊，不知不觉间，就在温泉里睡着了。

    等徐安之回来之后，看见睡着的余生湫，嘴角微微上扬，轻轻地把手里那套白色长袍放在温泉边上，然后静静地坐在一旁，目光温柔地注视着熟睡中的余生湫。

    不知过了多久，余生湫才从温泉里悠悠转醒，他揉了揉眼睛，转头便发现了徐安之正坐在一旁。

    发现余生湫睡醒了，徐安之便站起来，指着旁边的衣服说道：“醒了就出来吧，把那套衣服穿上。”

    从温泉出来，把衣服换好后，余生湫便发现自己的身体明显比之前要好很多，身上每一处肌肉都恰到好处。

    “这就是修炼之后的变化吗？”余生湫一边感受着身体的变化一边感叹道。

    “现在的你应该是锻境七重巅峰了，后面的修炼应该也不会太难，慢慢沉淀就行了，不过每一次突破，都需要淬骨丹。”

    说完，徐安之便丢给余生湫一个药瓶。

    “里面有剩下的三颗淬骨丹，以后你突破记得吃。”

    余生湫接过药瓶：“谢谢，不过修炼没有什么特别的方法吗？”他知道自己对于修炼一窍不通，希望能从徐安之这里得到一些指点。

    徐安之耐心地解释道，“我之前说过了，第一个境界对大部分人来说，其实都不难，只是因为没有淬骨丹，所以才不能突破罢了。只要你有足够的资源和时间，就可以顺利突破到第二个境界。但是，要想更进一步，就需要更多的努力和机遇了。”

    “不过……”徐安之突然停下，似乎有些犹豫。

    余生湫好奇地问道：“不过什么，你这能不能说话不要说一半啊？快告诉我吧！”他急切地想要了解更多关于修炼的秘密。

    看着余生湫着急的样子，徐安之不禁轻笑一声，然后缓缓说道：“其实也没什么，只是觉得你需要实战。你虽然拥有强大的身体素质，但还不能完全掌控自己的力量，而且缺乏实战经验。如果你遇到那些经验丰富的对手，很可能会吃亏。”

    余生湫听后却满不在乎地回答：“那有什么啊，你陪我实战一下不就行了？这样我就能积累经验啦！”他自信满满地认为只要有实战机会，就能迅速提升自己。

    “哦？”徐安之嘴角上扬，露出一抹饶有兴致的笑容，“那来吧！”

    片刻之后，精神世界里传出阵阵惨嚎声。

    “不打了，不打了，我投降！我们俩根本就不是一个级别的。”

    “你怎么下手这么狠，还专挑我的脸打！”余生满脸淤青，一脸委屈地抱怨着。

    徐安之无奈地耸了耸肩，回答道：“这可不怪我，是你自己主动要求跟我打的，而且我已经手下留情了，好不好？”

    余生湫一脸郁闷，嘟囔着：“以后再也不找你切磋了，一点经验都学不到，完全就是被你单方面虐菜嘛！”

    “行了，你可以出去找别人练练手，但记得控制好力度，别惹出麻烦来。”徐安之提醒道。

    “知道了，那我怎么离开这里啊？”余生湫疑惑地问道。

    “而且以后不可能都是你让我到这里，我才能来这里吧？”他继续追问。

    余生湫一脸懵逼地说道：“精神世界，自然是靠你的精神啊？用脑子，感受你外面的世界。”

    说完这句话，徐安之便消失得无影无踪。

    “用脑子？我不是一直在用脑子哦？”余生湫不解地自言自语。

    “喂不能说话说明白一点吗？”他对着徐安之消失的方向喊道，但却没有得到任何回应。

    见没有得到回答，余生湫不屑道：“切，不理我，我就自己试！”

    说着，他闭上眼睛，集中精力，按照徐安之所言去感受外面的世界。就在这时，他突然感觉到脸部传来一阵湿润的感觉。

    再次睁开眼睛，他发现自己竟然躺在后山的草地上，天空中正在下雨。